Sur le sentier des douaniers

Objectif de la Rando :

– Se déconnecter

– En prendre plein les yeux

– Bronzer sur des plages idyliques

– savourez les spécialités culinaire du coin

– Rencontrer d’autres passionnés de marche et de nature

– Se reconnecter à soi-même au travers d’exercices pratiques

– apprendre des techniques de marche et découvrir le bivouac

Rando de Saint-Brieuc au Cap Fréhel sur le sentiers des douaniers !

Environ une centaine de kilomètres de rando sur le mythique sentier des douaniers. un cadre magnifique, alliant nature sauvage, panoramas exceptionnels, plages idylliques et découvertes gastronomique.

Ce que vous verrez et ferez en chemin :

  • De nombreuses plages idylliques : la beauté des plages de cette région n’a rien envié au plage du Sud. ( Plage de Bonaparte, des sables d’or les pins, de Tournemine, de Guen,…et bien d’autres)
  • Des Panoramas : Des vues exceptionnelles sur l’océan et les falaises environnantes ( Cap Fréhel, cap d’Erquy, pointe de Pordic,..)
  • Du Patrimoine : Des sites historiques comme le fort la Latte, le phare de Fréhel, le centre historique de Saint Brieuc, ..
  • Découverte culinaire : cette région regorge de petit plaisir local, fruit de mer, galette, beurre, cidre, Kouign-aman, …
  • Des Techniques : Nous pratiquerons quelques techniques de marche, de respiration pour accroitre notre endurance et notre éveil.
  • Du bivouac : Dormir en pleine nature, à la belle étoile, est une expérience à la fois puissante et profondément instructive. Cela permet de faire une pause dans notre époque moderne pour réapprendre la sagesse et la simplicité de vivre au rythme de la nature.
rando itinérantes

Une centaine de kilomètres en rando itinérante

Pendant trois jours de rando, vous aurez la chance de vous immerger pleinement dans la nature, de vous déconnecter du quotidien et de vous reconnecter à l’essentiel. Cette expérience en totale liberté est une invitation à ralentir, à se libérer des distractions et à retrouver la simplicité des choses qui comptent vraiment. 

Chez Pure Aventure, le repas n’est pas une simple halte, mais un véritable art de vivre. Loin des repas de randonnée classiques ou des plats lyophilisés, vous aurez la possibilité de goûter à la gastronomie locale, au cœur de la nature.

Le soir venu nous installerons notre bivouac ensemble pour passer une nuit à la belle étoile. chacun aura l’opportunité de partager ses expériences de vie, ses réflexions personnelles, ou simplement de savourer l’instant. Ces moments d’échange, souvent profonds, seront l’occasion de tisser des liens et de créer des souvenirs communs.

Bien que ce ne soit pas une rando difficile, ce voyage exige tout de même une bonne condition physique et une certaine expérience de la randonnée. Les 50 kilomètres seront parcourus à un rythme tranquille, mais cela nécessiteront une préparation physique minimale. Chaque participant doit être capable de marcher plusieurs heures par jour, avec un sac à dos.

Pure aventure

Programme

Jour 1 : Saint Brieuc – Lermot

18 km  D+ 185 D- 149

Présentation du groupe et du programme 

Réserve naturel de bais de saint Brieuc

Nuit en Bivouac autour de Lermot

repas cuisiner ensemble

Jour 2 : Lermot -La Cotentin

 

16 km D+ 160 D- 140

Petit déjeuner, pliage du camp sans laisser de trace

Echauffement et exercice de respiration pour accroitre son endurance

Plage de la Grandville, plage de Béliard, le Guessant

Pique-nique sur le chemin à la bonne franquette

Nuit en bivouac autour de La Cotentin

Jour 3 : La cotentin – Erquy


17 km D+ 253 D- 236 

  

Petit déjeuner pliage du camp en douceur


Echauffement et Exercice de la Marche Afghan


Plage du port Morvan, Pléneuf val André


Nuit en Camping


jour 4 : Erquy – pointe de la pie


23 km D+ 257 D- 139


plage de sable d’or les pins, anse du croc, plage de la fosse, cap Fréhel


Exercice de marche pour éveiller ses sens


Jour 5 : Pointe de la pie – Frehel


10 km D+ 159 D- 137


Pointe de la touche, port de Saint Geran


Bus retour de Fréhel Jusqu’a Saint Brieuc

Matériel à amener

 
  • Sac à dos 50-70 L
  • Duvet
  • Tente
  • Matelas de sol
  • Chaussure de marche
  • Lampe frontale
  • Maillot de bain
  • Serviette microfibre
  • Veste imperméable
  • Une casquette ou chapeau
  • Crème solaire
  • boule quies
  • Gourde ou bouteille d’eau
  • Une spécialité de chez vous à partager avec le groupe
  • Ta bonne humeur
Pure aventure

Nourriture       120   

Camping              20        

Total              140 

 

Extra : Location matériel camping pour 3 jours (duvet, tente, matelas) 

40 euros         

frais: de dossier                                  10 

          d’organisation                          30 

           d’accompagnement                  230 

Total                                                     270 

 

Si vous souhaitez participer il est nécessaire de payer un acompte de 270 € avant le début de l’aventure. Cela permet de réserver votre place au sein de notre groupe et de sécuriser votre participation pour l’aventure à venir. Cette somme correspond au frais de dossier, d’organisation et d’accompagnement sur place.

La somme restante de 140 € qui correspond à la nourriture et au camping sera à payer sur place.

A noter que le prix n’inclut pas les boissons lors des repas, vos achats personnels et toute activités que vous souhaiterais faire qui n’est pas inscrite au programme.

Possibilités de louer du matériel de camping sur place si vous en avez pas.

Appel téléphonique obligatoire avant réservation pour être sur que nous sommes sur le même chemin. Puis un autre appel avant le départ afin de faire le point sur le contenu du sac à dos.