Expédition Cacaoté dans le Vercors

personne max :   12

Objectif du séjour

  • Partir à l’aventure, en expérimentant des nuits en cabane non gardée
  • Rencontrer d’autres aventurier passionnés
  • Se reconnecter à la nature, en observant la faune riche et diverse du Vercors
  • Découvrir les vertus et les traditions du Cacao
  • Se reconnecter à soi à travers des exercices de respiration
xpédition cacaoté dans le Vercors

Une aventure unique

En quête d’une aventure authentique, ou de déconnexion totale ? Alors venez arpenter les chemins sauvages du Vercors pour une aventure immersive et originale.

Trois jours de randonnées parcourant un peu plus 40 km à travers des paysages hivernaux majestueux qui mêlent forêts profondes, falaises abruptes et plateaux isolés.

Un endroit idéal pour réaliser une cérémonie du Cacao, puisque à cette période de l’année, on croise plus d’animaux (bouquetins, chamois, rapaces…) que d’humains. Ce sera un moment privilégié pour se connecter à la nature.

 

 

Nuit en cabane non gardée

Nous passerons deux nuits dans des cabanes non gardées offrant une expérience authentique. C’est l’occasion de s’évader du quotidien, loin de toute technologie, pour profiter du silence apaisant des montagnes et de la forêt. 

Historiquement construits pour les bergers et les forestiers, ces lieux se sont transformés en lieu de rencontre pour les randonneurs. Le confort est minimaliste, mais c’est justement ce retour à l’essentiel qui renforce le sentiment d’aventure. 

Ce sera à nous d’aller couper le bois, de préparer le feu dans le poêle, de se faire de bon repas, en résumé organiser notre survie tout en créant une atmosphère chaleureuse.

Expédition hivernale dans le Vercors

Une alliance entre la marche et la spiritualité

Brocéliande mystique marche

Cette aventure est réalisée en collaboration avec Antonia Pushpa,          « currendera », guérisseuse, professeur de yoga et co-fondatrice de l’association la voie du cœur. Elle nous invitera à découvrir les traditions ancestrales, et de ses racines mexicaines de Teotihuacan.

Elle nous accompagnera à rétablir une relation avec nous-même, les autres, et la Pachamama (la terre mère) en créant un espace sacré au travers d’une cérémonie du Cacao. Grâce à ses connaissances, elle nous transmettra les savoirs anciens de la forêt, et nous aidera à voir et à apprécier la nature avec un nouveau regard.

 

La cérémonie du cacao

 

La cérémonie du Cacao représente bien plus qu’un simple rituel, c’est un moment pour célébrer la vie avec amour. Nous allons voyager ensemble à travers la musique et les chants ancestraux pour vivre une expérience de partage unique. 

Considéré comme une plante sacrée, le Cacao a toujours été utilisée comme un moyen de rentrer en contact avec le sacré, les divinités et son soi intérieur. En favorisant l’ouverture du cœur, il nous aide à nous rapprocher de notre véritable nature, à surmonter les blocages, et à dissoudre toutes les énergies négatives accumulées. 

Le cacao est riche en flavanols, des nutriments contribuant à diminuer la tension artérielle et améliore le flux sanguin qui parvient au cœur et au cerveau. C’est une excellente source d’antioxydants, de fer, de protéines, de magnésium, de potassium et de fibres. Ce superaliment est l’un des remèdes les plus élaborés qu’offre la nature, puisqu’il stimule également des neurotransmetteurs tels que la dopamine et la sérotonine, aussi appelées hormones du bonheur.

Expédition hivernale dans le Vercors
Pure aventure

Programmation

Jour 1 : 10 km de marche D+ 743 m / D- 378 m

Rendez-vous à 13 h 30 à Villard-de-Lans, au parking du Pont de l’Amour.

Nous commencerons notre aventure en traversant les forêts enchantées du Vercors, avec des panoramas impressionnants sur les falaises abruptes.

En cours de route, nous pratiquerons quelques exercices de respiration, pour nous préparer physiquement et mentalement à la suite du parcours.

À 17 h, nous prendrons place dans la cabane de Roybon, juste avant la tombée de la nuit. Nous couperons du bois pour alimenter le poêle et créer une ambiance chaleureuse dans ce refuge rustique.

La soirée sera l’occasion de vivre un moment convivial avec un bon repas chaud, tout en partagent nos histoires d’aventure au coin du feu.

Jour 2 : 16 km de marche D+ 810 m / D- 832 m

Départ de la cabane de Roybon après un bon petit déjeuner.

Nous débuterons cette journée par une première heure de marche en silence, afin de nous immerger totalement dans la sérénité de la nature et d’aiguiser nos sens.

Tout au long de la journée, nous aurons l’opportunité d’observer la faune sauvage du Vercors. Avec un peu de chance, bouquetins, chamois et rapaces très présent dans cette zone se dévoileront à nous.

Nous répéterons quelques exercices utiles pour renforcer notre endurance en randonnée.

Le soir, comme la veille, nous préparerons notre cocon douillet dans la cabane de Carette, où une ambiance chaleureuse nous attendra.

Puis nous aurons la chance de participer à la cérémonie du cacao, une expérience unique préparée avec soin par Antonia Pushpa, dans le respect de la tradition de ses ancêtres.

Jour 3 : 15 km de marche D+ 260 m / D- 515 m

Départ de la cabane de Carette pour un retour vers Villard-de-Lans.

Nous commencerons cette dernière journée par une heure de marche en silence, de nouveau ce qui permettra de cristalliser les bienfaits de la cérémonie de la veille.

En traversant les forêts riches et variées du Vercors, nous pratiquerons des exercices de marche en binôme, qui consiste à éveiller nos sens.

Ce sera l’occasion de corriger et d’améliorer notre technique, afin de terminer ce voyage en beauté et en harmonie avec le groupe et la nature.

Retour au parking du pont de l’amour prévu vers 13 h 30

Point de ralliement à Villards de lans au parking du pont de l'amour.

Il est également possible de venir en train jusqu’à Grenoble, où nous pourrons vous récupérer directement à la gare.

Organisation de covoiturage selon les villes des participants..

Matériel à amener

  • Chaussure de marche
  • Chaussette de marche
  • Gourde ou bouteille d’eau
  • Habits adaptés au froid
  • Veste coupe vent ou imperméable
  • Lampe frontale
  • Sac à dos 
  • Duvet
  • Matelas de sol ou gonflable
  • Boule quies
  • Une bougie
  • Spécialité de chez vous à partager avec le groupe

optionnel

  • Bâton de marche
Expédition hivernale dans le Vercorsa

  Cérémonie de Cacao      70 euros

Nourriture       40 euros            

Total                110 euros          

frais: de dossier                                  10 euros

          d’organisation                          30 euros

           d’accompagnement                   100 euros Total                                                     140 euros

 

Pour garantir votre place au sein de notre groupe et confirmer votre participation à cette aventure, un acompte de 140 euros est requis avant le début de l’événement. Cet acompte permet de réserver votre place et de sécuriser votre participation.

Le solde restant de 100 euros sera à régler sur place le jour de l’aventure.

Veuillez noter que le prix ne comprend pas les boissons lors des repas, vos achats personnels, ni les éventuelles activités supplémentaires qui ne figurent pas dans le programme initial.

Avant de procéder à la réservation, il est fortement recommandé d’organiser un échange téléphonique. Cela nous permet de nous assurer que nous partageons la même vision de l’expérience et que toutes vos questions sont bien répondues.

Jo-thaï Fiat
guide accompagnateur

jo-Thai pure-aventure

Antonia Pushpa
Maitre de cérémonie

Expédition hivernale dans le Vercors