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Cette aventure est réalisée en collaboration avec Antonia Pushpa, « curandera » guérisseuse, professeur de yoga et co-fondatrice de l‘association equanimity. Elle nous invitera à découvrir la voie du cœur, inspirée du chamanisme, des traditions ancestrales, et de ses racines mexicaines de Téotihuacan .
Elle nous accompagnera à rétablir une relation avec nous-même, les autres, et la Pachamama (la terre mère) en créant un espace sacré au travers d’une cérémonie du Cacao. Grâce à ses connaissances, elle nous transmettra les savoirs anciens de la forêt, et nous aidera à voir et à apprécier la nature avec un nouveau regard.
La marche sera bien présente puisque nous parcourrons environ 25 kilomètres, au cœur de la forêt la plus mystique de France. Le « bain de forêt » est une médecine puissante un élément crucial dans les soins préventifs contre la santé. Cela permet de retrouver un équilibre à la fois mental et physique tout en diminuant les risques de maladie liée au stress et à l’environnement urbain.
Le rythme de marche sera accessible à tous, le but de cette rando n’est pas d’aller vite.
Il n’y a pas de lieu plus approprié que la légendaire forêt de Brocéliande pour se reconnecter à soi. Nous mettrons nos téléphones sur le mode avion tout au long du week-end. L’objectif étant de se déconnecter de nos vies submergé d’information pour mieux se connecter à ce qui nous entourent.
Nous passerons la nuit dans le camping de Brocéliande totalement entouré de foret au plus prêt de la nature. Il est préférable de venir avec son matériel même si il est possible d’en louer sur place.
Nous pratiquerons divers exercices de marche, en groupe, en binôme ou en solo afin de se connecter à soi, aux autres mais aussi avec les esprits de la foret magique de Brocéliande.
La cérémonie du Cacao représente bien plus qu’un simple rituel, c’est un moment pour célébrer la vie avec amour. Nous allons voyager ensemble à travers la musique et les chants ancestraux pour vivre une expérience de partage unique.
Selon les traditions ancestrales, le cacao est ce que l’on appelle une plante-médecine. Considérée comme une plante sacrée, elle a toujours été utilisée comme un moyen de rentrer en contact avec le sacré, les divinités et son soi intérieur. En favorisant l’ouverture du cœur, il nous aide à nous rapprocher de notre véritable nature, à surmonter les blocages, à dissoudre toute énergie négative accumulée et à nous aligner sur qui nous sommes vraiment.
D’une manière plus scientifique le cacao est riche en flavonols, des nutriments contribuant à diminuer la tension artérielle et améliore le flux sanguin qui parvient au cœur et au cerveau. C’est une excellente source d’antioxydants, de fer, de protéines, de magnésium, de potassium et de fibres. Ce superaliment est l’un des remèdes les plus élaborés qu’offre la nature, puisqu’il stimule également des neurotransmetteurs tels que la dopamine et la sérotonine, aussi appelées hormones du bonheur.
Jour 1 : rendez-vous à Concoret 14 h
Présentation du groupe et du week-end.
Promenade d’environ 3 h dans la forêt de Brocéliande.
Découverte du chêne à Guillotin, un arbre millénaire doyen de la forêt
Direction le camping de Brocéliande, nous préparerons le diner ensemble.
Le soir cérémonie du Cacao en pleine forêt
Jour 2 : Réveil en douceur, petit déjeuner au camping
Balade en forêt de 15 km ou nous verrons le val sans retour, l’arbre d’or, siège de Merlin, différents menhirs, château de Trécesson…
Différents types d’exercices de marche en groupe ou individuel
Pique-nique en pleine nature
Marche digestive pour revenir à nos véhicules
fin du week-end aux alentours de 15 h
Chaussure de marche
Un coupe vent, ou une veste imperméable
Une tenue confortable et une tenue de marche
Une casquette ou chapeau
Crème solaire
Tente, duvet, matelas gonflable
Une frontale
Une bougie
Une gourde ou une bouteille d’eau
Une spécialité culinaire de chez toi
Ta bonne humeur
Nourriture 25 €
Cérémonie de Cacao 60 €
nuit en camping 10 €
Total 95€
Extra : Location matériel camping pour 2 jours (duvet, tente, matelas)
25 €
frais: de dossier 10 €
d’organisation 20 €
d’accompagnement 30 €
Total 60 €
Si vous souhaitez participer il est nécessaire de payer un acompte de 60 € avant le début de l’aventure. Cela permet de réserver votre place au sein de notre groupe et de sécuriser votre participation pour l’aventure à venir. Cette somme correspond au frais de dossier, d’organisation et d’accompagnement sur place.
La somme restante de 95 € sera à payer sur place.
A noter que le prix n’inclus pas les boissons lors des repas, vos achats personnels et toute activités que vous souhaiterais faire qui n’est pas inscrite au programme.
Possibilités de louer du matériel de camping sur place si vous en avez pas.
Appel téléphonique obligatoire avant réservation pour être sur que nous sommes sur le même chemin et partageons les mêmes valeurs. Puis un autre appel avant le départ afin de faire le point sur le contenu du sac à dos.
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